为全面推动我校心理健康教育工作迈向更高质量发展，全方位提升学生心理素养，着力培养青年学生的积极心理品质，促进身心和谐，我校于2025年开展意义非凡的“3·25”心理健康教育活动月，活动主题为“善爱我——做自己的阳光” ，开启一场温暖而治愈的心灵探索之旅。

活动中的心理活动素拓环节别出心裁，将经典游戏丢手绢融入其中。丢手绢，这个承载着无数人童年欢乐记忆的小游戏，看似简单，却蕴含着深刻的心理学意义。当同学们围坐成一圈，在轻松愉快的氛围中传递手绢时，紧张与期待并存。被选中的同学需要站到中间表演节目，这不仅锻炼了同学们的勇气和表达能力，更在无形中拉近了彼此之间的距离。在游戏过程中，大家的欢声笑语回荡在校园，平日里的压力与烦恼被暂时抛诸脑后，同学们沉浸在纯真的快乐之中，尽情享受当下的每一刻。这种积极的情绪体验，有助于释放内心的焦虑，增强心理韧性。

而“优点大轰炸”则如同一束束聚光灯，照亮了每个人身上独特的闪光点。同学们围在一起，真诚地将赞美之词送给身边的伙伴。一句句真挚的夸赞，如同一颗颗种子，在同学们的心田种下自信与力量。许多平日里有些内向、不太自信的同学，在听到大家对自己的肯定后，脸上绽放出了灿烂的笑容，眼中闪烁着惊喜与感动的光芒。原来，自己在别人眼中是如此优秀，那些被自己忽视的优点，在他人的眼中却是熠熠生辉。

“3·25”心理健康教育活动月，是学校对同学们心理健康关怀的生动体现。通过这样的活动，希望同学们能深刻理解“善爱我”的内涵，在日常生活中，关注自己的心理健康，积极面对生活中的困难与挫折。让我们以此次活动为新的起点，在校园这片充满希望的土地上，做自己的阳光，照亮前行的道路，绽放出属于自己的独特光彩，共同书写青春岁月里温暖而美好的篇章。