按照学校“3·25心理健康活动月”工作要求，积极引导学生释放压力、调节情绪，4月20日，生物与农业学院心理协会组织20名学生走进B院心理健康教育与咨询中心，积极参与烹饪解压主题活动。活动现场，同学们以美食为媒，在揉面、烹饪的过程中舒缓身心，于烟火气息中感受治愈力量，共同开启了一场别开生面的心灵放松之旅。      

活动过程中，大家围坐在操作台前协作制作青团，揉面、包馅的过程中笑语不断。烘焙的愉快也使大家放下手机、忘却烦恼，全身心投入到制作中，感受面粉在手中的变化，享受制作过程中的每一个细节。同学们表示，在烘焙的过程中，感受到了前所未有的放松和愉悦，仿佛整个世界都变得安静起来。

本次活动突破传统心理健康教育形式，通过实践引导学生“在手作中疗愈，于烟火中修心”。这不仅让同学们学会了制作青团的技能，更重要的是体会到了烘焙带来的快乐和满足，也使心灵得到了疗愈和放松。这场充满烟火气的聚会，不仅传承了饮食文化，更如一捧春日的暖意，传递着对学子身心健康的关怀，为忙碌的校园生活注入温暖能量。